Fysiurgisk massage eller sportsmassage er behandling af kroppens muskler og led. Formålet er at få bevægeapparatet til at fungere optimalt.
Fysiurgisk massage er en dybdegående behandlings- og massageform, hvor jeg arbejder dybt ned i vævet. Det gælder blandt andet muskler, sener, bindevæv og ledbånd. Fysiurgisk massage påvirker også kroppens nervesystem, så kroppen afspændes.
Kan klart anbefale Kristina og hendes lille klinik Zoneogmassage
Jeanettekroppen har det fantastisk når man har ligget på briksen.
Ved fysiurgisk massage øges blodgennemstrømningen i musklerne, kroppens produktion af endorfiner øges, og den dybdegående massage forbedrer muskelvævets evne til at udskille affaldsstoffer.
Oftest døjer mine klienter med ondt i ryg, nakke, skulder og lænd – enten efter stillesiddende arbejde i dårlige arbejdspositioner eller efter hård fysisk sport.
Massagen tager naturligvis udgangspunkt i den enkelte person. Det kan dog være svært at vurdere hvor grunden til smerter sidder – så selv om du har ondt i et bestemt sted, så masseres området omkring også, for at sikre at smerterne lindres bedst muligt.
Døjer du med spændingshovedpine kan massage også hjælpe. Her vil jeg typisk massere skuldre, nakke og ansigtet. Utroligt mange spændinger kommer fra pande, kæbe og kindben, og du vil blive overrasket over hvor afslappende det føles efterfølgende.
Børn kan også have glæde af massage. Her er jeg naturligvis forsigtig og meget opmærksom på barnet. Blid massage beroliger nervesystemet, hvilket mange børn og unge har glæde af.
Fysiurgisk massage / sportsmassage kan afhjælpe:
- Spændingshovedpine
- Ryg-, skulder-, nakke- og lændesmerter
- Sportsskader
- Musearm
- Muskelspændinger
- Træthed
- Spændte, stive og ømme muskler
- Overbelastningsskader
- Graviditetsgener
- Tennis- og golfalbue
